☆あくびの理由と涙の訳

みなさま、こんにちはsun

 

6月に入ってはや4日。

6月と言えば、『梅雨』っというイメージですが、

雨を感じさせない天気が続いておりますね(^_^;)

 

6月とは関係ないのですが、

寝不足になると『あくび』って出てきますよね。

 

1115_03.jpg

 

 

 

あくびの持つ能力とは!?

どうしてこの2つは、連動しているのか!? ご紹介していきたいと思いますhappy02

 

76421.jpg

 

*なぜあくびが出るのか?

「新しい酸素をたくさん補給して脳の活動を活発にさせる為。」説

眠い時や退屈な時に出るあくびはコレです。

 

「緊張をゆるめる事で覚醒を促す為。」説

大事な会議やプレゼンなどの前に出るあくびの理由は、

緊張を緩めようとするためです。

 

「体温調節する為」説

脳は人間の中でもエネルギーを使い熱をたくさん排出する器官です。

その為、あくびをして冷たい血液を送りこんでいると考えられています。

 

など、

3つの「●○説」をご紹介致しましたが、

まだまだ分かっていない事が多いそうですcoldsweats01

 

ce7ea9db9afd138630f8093c80a1d81d-486x290.jpg

 

 

*あくびと涙の関係

あくびをする時の顏の筋肉の動き、

「涙腺や涙袋が押し上げられて、

そこに溜まっていた涙が絞り出される」ことによって、涙が出てくるのですsign01

 

illustrain05-cat12.png

 

 

意外と単純な仕組みでした。笑

 

 

最後に、、、

どうしてもあくびを止めたい時は、

・あくびが出そうになったら上唇をなめる

・舌で前歯の裏側を押し付ける

・あくびをしてしまう前に深呼吸をする   っと止まるそうです。

 

しかし、

あくびが出るほど眠気に襲われている時は、

15分から30分程度仮眠をとることで、

脳も体もすっきりするらしい、仮眠した方が効率がよさそうです(@^^)/

 

jaded.jpg

 

 

朝日建設HP

社員ブログ

戸建てブログ

 


朝日建設の公式Facebookページ

twitterでフォローしてください!