☆手洗い・うがい・マスク

 

 

 

みなさん、こんにちは!

 

寒い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうかhappy01

 

風邪・インフルエンザの流行する時期になってきましたbearing

 

予防をしっかり行って、冬を満喫していきましょうsnow

 

 

 

 

 

インフルエンザには3つの種類があるそうですので、ちょっとご紹介!!

 

<A型>

 とても危険性が高い

 ウイルスが変化しやすく、世界的に流行することがあるので注意が必要

 

<B型>

 危険性は高い

 症状が重くワクチンに含まれているが、一度かかると、二度目の感染の確率は低い

 

<C型>

 危険性は低い

 症状が軽くて多くの人が免疫を持っているのでワクチンの対象になっていない

 

 

 

 

 

インフルエンザは感染した人の咳やクシャミに含まれるウイルスを吸い込んで感染

する「飛沫感染」(ひまつかんせん)でうつります。

また、飛沫が飛んだ場所を手で触って、その手から間接的にウイルスに感染する

こともありますdanger

 

予防接種を受けてもウイルスを吸い込んだ場合の発症を予防する効果は期待できない

ようですので、自分が意識をして予防につとめることが必要ですsign03

 

 

 

 

 

「うがい」 ・ 「手洗い」 ・「マスク」 は基本の予防としておススメです。

 

 

☆のどの乾燥を防ぐ「うがい」

 

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☆接触による感染を防ぐ「手洗い」

 

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☆かかった人は他人に感染させないために。予防の方はのどの保湿に。

 エチケットとしても必要な「マスク」

 

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その他にも「適度な湿度・温度」・「栄養と休養を十分とる」「人ごみをさける」等々の

 

対策がありますよhappy01  かからないぞ!という強い気持ちも大切ですねheart04

 

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健康を保って楽しい人生を送りましょうsign03

 

 

 

 

 

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